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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

13:36:16 Uhr

03:05:18 Std.

03:05:12 Std.

03:02:25 Std.

127 / 146 bpm

82.86 km

26.8 / 37.0 km/h

2:14/km / 1:37/km

114 m

77 / 104 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4057 kCal

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Es war trotz Sonne ziemlich kalt, besonders an den Füssen und gegen den Wind.

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