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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:31:32 Uhr

02:25:27 Std.

02:25:53 Std.

161 / 177 bpm

30.16 km

12.4 / 15.6 km/h

4:50/km / 3:50/km

343 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2170 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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