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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

10:44:00 Uhr

00:56:30 Std.

00:57:30 Std.

00:57:30 Std.

144 / 160 bpm

20.40 km

21.7 / 48.0 km/h

2:45/km / 1:15/km

193 m

74 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

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Stark bewölkt bei 8.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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