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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

21:30:00 Uhr

02:00:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Krafttraining

Krafttraining

Verschiedene Kraftsport-Utensilien kaufen

Indoor

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


10min. Ministepper (aufwärmen)

Krafttraining: Brust, Schulter, Bizeps, Beine

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