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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

17:49:22 Uhr

01:26:53 Std.

01:33:13 Std.

145 / 170 bpm

17.02 km

11.7 / 17.8 km/h

5:07/km / 3:22/km

80 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1111 kCal

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Bahnlinie-Breunetsried-Riedener Weiher, Lud.-Mrz.Str. - Bahnlinie zurück »

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mittwochsrunde mit Michi,Norbert Breuntesried, Rieden, St. Johannisrain, Penzberg

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