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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

16:43:01 Uhr

00:19:25 Std.

00:19:22 Std.

129 / 154 bpm

3.02 km

9.3 / 12.0 km/h

6:27/km / 5:0/km

21 m

ziemlich einfach (4 / 10)

203 kCal

Laufen

GA1, Zone 2

Mizuno Wave Tempest kaufen

L: Tempotraining Einlaufen

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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