Trainingsbeginn: 16:10:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 136 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.71 km

Geschwindigkeit: 38.7 / 44.3 km/h

Pace: 1:33/km / 1:21/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 99 / 103 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 787 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23 ° C