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alucard Mann » Trainingstagebuch

14:31:13 Uhr

01:30:30 Std.

01:31:00 Std.

01:22:48 Std.

110 / 143 bpm

35.68 km

23.6 / 61.5 km/h

2:32/km / 0:58/km

342 m

69 / 123 U/min

etwas härter (5 / 10)

585 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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