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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:03:00 Uhr

00:30:00 Std.

122 / 178 bpm

4.22 km

8.4 / 9.2 km/h

7:08/km / 6:31/km

etwas härter (5 / 10)

303 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2.Teil Koppeltraining

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