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atanatarll Mann » Trainingstagebuch

18:02:10 Uhr

01:16:33 Std.

136 / 168 bpm

14.12 km

11.1 / 17.6 km/h

5:24/km / 3:24/km

464 m

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA1

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Unterwegs Alex und Bruder getroffen, lockere Runde mit zwei Sprints am Ende

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