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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:45:39 Uhr

01:01:55 Std.

01:01:57 Std.

01:01:57 Std.

01:01:57 Std.

107 / 122 bpm

35.61 km

34.7 / 52.7 km/h

1:43/km / 1:08/km

365 m

87 / 120 U/min

239 / 280 W

243 W [1.02]

0.76

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

949 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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