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Trainingsbeginn: 14:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 160 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.00 km

Geschwindigkeit: 36.0 km/h

Pace: 1:40/km

Trittfrequenz: 90 / 100 U/min

Leistung (Watt): 280 / 320 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Radsport

Bereich: EB

Material: Ergometer Schwinn Jhonny G. Spinner Pro kaufen

Wetter: Indoor