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Trainingseinheit

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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

09:35:01 Uhr

03:35:10 Std.

03:59:01 Std.

148 / 176 bpm

91.95 km

25.7 / 41.5 km/h

2:20/km / 1:26/km

160 m

80 / 100 U/min

195 / 210 W

hart (6 / 10)

2811 kCal

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Ausdauer / Grundlage

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Ausfahrt Paaren im Glien 1 »

Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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