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jeha Mann » Trainingstagebuch

12:09:18 Uhr

01:33:14 Std.

150 / 172 bpm

19.93 km

12.9 / 18.8 km/h

4:39/km / 3:11/km

77 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1165 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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