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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

08:57:08 Uhr

00:39:00 Std.

00:39:52 Std.

152 / 169 bpm

6.61 km

10.2 / 14.0 km/h

5:52/km / 4:17/km

187 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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