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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

17:58:42 Uhr

00:46:58 Std.

00:47:00 Std.

143 / 169 bpm

7.50 km

9.6 / 12.7 km/h

6:15/km / 4:43/km

30 m

sehr leicht (3 / 10)

631 kCal

Laufen

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Homerun 7.5 km »

Wolkig bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Regenerations-Training nach 2 Wochen Grippe.

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