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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:20:29 Uhr

00:39:34 Std.

00:39:55 Std.

00:36:36 Std.

117 / 140 bpm

14.35 km

21.8 / 37.5 km/h

2:45/km / 1:36/km

41 m

74 / 94 U/min

sehr leicht (3 / 10)

566 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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