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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

13:00:39 Uhr

04:00:06 Std.

03:58:55 Std.

03:44:30 Std.

140 / 171 bpm

100.50 km

25.2 / 60.1 km/h

2:22/km / 0:59/km

790 m

81 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

EB Intervalle

Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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