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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:04:18 Uhr

01:35:24 Std.

01:34:09 Std.

01:20:44 Std.

134 / 179 bpm

43.22 km

28.9 / 57.5 km/h

2:04/km / 1:02/km

135 m

84 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

948 kCal

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Feierabendrunde

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