Trainingsbeginn: 20:12:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:38 Std.

Herzfrequenz: 149 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.02 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 57 km/h

Pace: 1:44/km / 1:03/km

Höhenmeter: 321 m

Trittfrequenz: 73 / 118 U/min

Leistung (Watt): 212 / 505 W

Normalisierte Leistung: 215 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.02

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 986 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 22 ° C