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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

15:40:00 Uhr

01:08:10 Std.

169 bpm

12.80 km

11.3 / 12.0 km/h

5:18/km / 5:0/km

56 m

etwas härter (5 / 10)

1400 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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