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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:23:10 Uhr

01:12:22 Std.

01:13:42 Std.

01:07:41 Std.

103 / 120 bpm

31.60 km

26.2 / 40.3 km/h

2:17/km / 1:29/km

209 m

75 / 104 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

418 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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