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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:19:56 Uhr

00:33:43 Std.

00:34:59 Std.

00:28:52 Std.

103 / 120 bpm

15.13 km

26.9 / 42.1 km/h

2:13/km / 1:25/km

21 m

76 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

200 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei -4.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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