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lausi Mann » Trainingstagebuch

14:16:49 Uhr

01:01:52 Std.

145 / 171 bpm

28.03 km

27.2 / 42.4 km/h

2:12/km / 1:24/km

146 m

75 / 104 U/min

304 W

ziemlich einfach (4 / 10)

611 kCal

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

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