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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:34:00 Uhr

01:12:19 Std.

112 / 139 bpm

32.00 km

26.5 / 34.0 km/h

2:15/km / 1:45/km

etwas härter (5 / 10)

1117 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausdauer GA 1 mit Aerohaltung

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