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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

20:22:07 Uhr

02:30:02 Std.

02:30:00 Std.

02:29:40 Std.

136 / 145 bpm

48.70 km

19.0 / 25.0 km/h

3:09/km / 2:24/km

92 / 111 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

GA1

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1stes Training als Nichtraucher :)

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