Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:00 Std.

Herzfrequenz: 156 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.6 km

Geschwindigkeit: 12.9 km/h

Pace: 4:39/km

Höhenmeter: 100 m

Kalorien: 1296 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C