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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:02:04 Uhr

01:15:27 Std.

01:15:22 Std.

01:08:18 Std.

101 / 124 bpm

32.89 km

26.1 / 40.8 km/h

2:17/km / 1:28/km

209 m

76 / 185 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

227 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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