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a763764 Mann » Trainingstagebuch

14:13:56 Uhr

02:38:20 Std.

02:38:10 Std.

02:31:14 Std.

153 / 177 bpm

73.76 km

27.9 / 59.0 km/h

2:09/km / 1:01/km

732 m

80 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

3065 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brunnen - Ibach - Sattel - Baar - Cham - Zug - B'höhe - Lauerz - Wilen - Brunnen

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