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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

10:59:45 Uhr

02:49:46 Std.

02:53:36 Std.

143 / 168 bpm

64.14 km

22.7 / 60.2 km/h

2:38/km / 0:59/km

1033 m

etwas härter (5 / 10)

4917 kCal

Rennrad

Intervall

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Schrumpfbachtal

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Intervall 2: Mühltal
Intervall 4: Aspelbachtal

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