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fx157 Mann » Trainingstagebuch

12:09:28 Uhr

01:42:23 Std.

01:42:02 Std.

01:24:01 Std.

143 / 182 bpm

41.19 km

27.7 / 36.1 km/h

2:09/km / 1:39/km

55 m

86 / 97 U/min

sehr hart (7 / 10)

1151 kCal

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


lockerere Fahrt zurück aus Werben

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