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Trainingsbeginn: 18:45:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 117 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.41 km

Geschwindigkeit: 38.0 / 50.4 km/h

Pace: 1:34/km / 1:11/km

Höhenmeter: 268 m

Trittfrequenz: 87 / 105 U/min

Leistung (Watt): 249 / 265 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1192 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Grundlage GA 2

Material: Ergo 8008TSR kaufen

Strecke: ergo_bike City-Tour Paris »

Wetter: Indoor bei 14.0 ° C