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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

04:18:42 Std.

42.71 km

sehr, sehr hart (8 / 10)

2466 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Als einzige Läuferin des ETuS Rheine auf die volle Marathondistanz in Steinfurt gegangen.
Wetter war so was von herrlich.
Die Strecke allerdings ist bekannt "unbeliebt" für die volle Distanz.Hollicher Mühle hoch, noch andere diverse Steigungen.Wenig Publikum.Aber gute Organisation dank Herrn Brüggemann und tolle Verpflegungsstellen mit Wasser, warmen Tee, Cola, Bananen und Apfelsinen.
Erstmals wurde ein 10 Kilometer-Lauf angeboten, der von 109 Läufern anvisiert wurde.
Am Stärksten sind die Staffeln vertreten, nach einer Runde hat man auch keinen Bock mehr auf die Zweite.
Nächstes Jahr laufen Atze und ich Staffel, die spulen wir dann ganz locker runter.
Atze, ich freu mich :)

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