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velokraft Mann » Trainingstagebuch

17:58:10 Uhr

00:30:01 Std.

00:30:02 Std.

00:30:02 Std.

00:30:02 Std.

153 / 179 bpm

14.84 km

29.7 / 48.4 km/h

2:01/km / 1:14/km

227 m

97 / 114 U/min

199 / 400 W

220 W [1.11]

sehr, sehr leicht (2 / 10)

385 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Allgäu 2(30min)

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