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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:39:00 Uhr

01:23:29 Std.

108 / 132 bpm

36.00 km

25.9 / 33.5 km/h

2:18/km / 1:47/km

etwas härter (5 / 10)

1261 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausdauer GA1 mit viel Aerohaltung

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