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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:19:49 Uhr

03:50:07 Std.

03:50:49 Std.

03:11:52 Std.

03:27:58 Std.

149 / 187 bpm

102.92 km

26.8 / 45.8 km/h

2:14/km / 1:18/km

432 m

67 / 134 U/min

155 / 910 W

167 W [1.08]

0.67

hart (6 / 10)

4579 kCal

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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