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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:10:00 Uhr

03:05:00 Std.

134 / 150 bpm

27.90 km

9.0 km/h

6:40/km

240 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1850 kCal

Laufen

Lange Einheit 2

Lunge 3 kaufen

Boxberg

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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