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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

11:20:00 Uhr

01:26:18 Std.

140 / 175 bpm

26.10 km

18.1 km/h

3:18/km

454 m

etwas härter (5 / 10)

1000 kCal

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Mundwald II »

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Vorgezogen für Montag wegen Termin.

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