Trainingsbeginn: 08:03:33 Uhr

Trainingsdauer: 04:11:37 Std.

Dauer in Bewegung: 04:11:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:59:07 Std.

Herzfrequenz: 146 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 110.06 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 79.2 km/h

Pace: 2:17/km / 0:45/km

Höhenmeter: 713 m

Trittfrequenz: 93 / 161 U/min

Kalorien: 3621 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)