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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

08:10:42 Uhr

01:57:08 Std.

01:59:41 Std.

157 / 170 bpm

20.76 km

10.6 / 16.7 km/h

5:39/km / 3:35/km

etwas härter (5 / 10)

1788 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Schlier

Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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