Trainingsbeginn: 15:22:02 Uhr

Trainingsdauer: 03:49:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:09:29 Std.

Herzfrequenz: 106 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.04 km

Geschwindigkeit: 7.3 / 49.5 km/h

Pace: 8:13/km / 1:12/km

Höhenmeter: 473 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 500 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)