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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

05:54:29 Uhr

01:00:29 Std.

01:00:30 Std.

01:00:30 Std.

01:00:30 Std.

144 / 176 bpm

21.11 km

20.9 / 46.9 km/h

2:52/km / 1:16/km

514 m

89 / 115 U/min

163 / 260 W

188 W [1.15]

0.94

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

652 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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