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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

14:15:50 Uhr

03:42:05 Std.

03:51:17 Std.

03:44:18 Std.

143 / 171 bpm

90.94 km

24.6 / 36.5 km/h

2:26/km / 1:38/km

201 m

74 / 129 U/min

etwas härter (5 / 10)

2227 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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