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alpe Mann » Trainingstagebuch

16:46:06 Uhr

01:04:15 Std.

01:04:17 Std.

01:04:17 Std.

01:04:17 Std.

154 / 177 bpm

35.13 km

33.0 / 45.0 km/h

1:49/km / 1:20/km

336 m

76 / 85 U/min

221 / 635 W

228 W [1.03]

sehr hart (7 / 10)

908 kCal

Ergo

Spitzenbereich

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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