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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:58:37 Uhr

01:47:14 Std.

01:48:17 Std.

01:29:03 Std.

01:31:12 Std.

147 / 176 bpm

44.45 km

24.9 / 46.5 km/h

2:24/km / 1:17/km

238 m

61 / 112 U/min

165 / 716 W

205 W [1.24]

0.82

ziemlich einfach (4 / 10)

1890 kCal

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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