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velokraft Mann » Trainingstagebuch

14:20:48 Uhr

00:30:01 Std.

00:30:02 Std.

00:30:02 Std.

00:30:02 Std.

127 / 153 bpm

12.09 km

24.1 / 47.5 km/h

2:29/km / 1:15/km

210 m

88 / 118 U/min

150 / 390 W

169 W [1.13]

sehr leicht (3 / 10)

299 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Allgäu 2 (30min)

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