Trainingseinheit 18.03.2011

Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Distanz: 9.00 km

Geschwindigkeit: 12.0 km/h

Pace: 5:0/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Material: Asics DS Trainer kaufen

Wetter: Indoor

Trainingsbemerkung

Fahrtspiele auf dem Laufband... guter Jogg

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