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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

16:42:50 Uhr

01:18:46 Std.

01:19:44 Std.

01:14:32 Std.

129 / 150 bpm

34.48 km

26.3 / 59.8 km/h

2:16/km / 1:0/km

400 m

68 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1210 kCal

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Ausdauertraining

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Marbach

Wolkig bei 8.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


In Marbach Rennvelo 3 x Schärlig

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