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tgross Mann » Trainingstagebuch

20:26:18 Uhr

00:45:24 Std.

00:45:25 Std.

143 / 163 bpm

6.18 km

8.2 / 20.0 km/h

7:19/km / 3:0/km

661 m

53 / 78 U/min

160 / 275 W

hart (6 / 10)

444 kCal

Ergo RR

Kraftausdauer

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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