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sky-runner Mann » Trainingstagebuch

19:27:46 Uhr

01:20:25 Std.

01:20:26 Std.

01:20:26 Std.

01:20:27 Std.

153 / 176 bpm

24.60 km

18.4 / 52.5 km/h

3:15/km / 1:08/km

1845 m

91 / 144 U/min

303 / 350 W

313 W [1.03]

0.95

 
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etwas härter (5 / 10)

1490 kCal

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